自家製天然酵母パン教室「しろつめくさ」

今目まぐるしく変わっていて
時間が
過去
現在
未来と
慌ただしく飛ぶ。


やっと
過去の押し殺してしまった願いに出会えた。


まだ叶ったわけではないけど
何より嬉しかった。


幼児の私を感じる。


今
ここにいる
という感覚に気づいた。


心から願う未来に
思いを馳せることができるようになってきた。


だから今自分に必要なことも分かった。


自分を感じる時間。

家族と過ごす時間。


そうすれば
必ず先があるって感じる。
  

自分を感じるのが
怖かった。


感情をぶつけられ
傷ついてきた私は
感情は嫌いだった。

感情を出すことで
人から嫌われ
孤独になるのは
本当に悲しかった。

認めてもらえない悲しみよりも
認めてもらえるように自分を殺した。


でも
そこからもらえたものは
ふわふわとしていて

分からないなりに
ますます苦しくなっていた。



繋がっている
という感覚をもらえて

今
この場は一人なんだけど
一人じゃないんだなあ
って感じる。


だから今日も
歩く力がもらえます。


ありがとう。
  

自分軸。

多分３年くらい前に知った言葉。

理解しているつもりだった。


でも
昨日
初めて分かった気がした。

分かるって
感じるって
すごい。


うわ〜って津波のように
映画マトリックスのように
頭から体の隅々から
もちろん心が一体になって

地に足が着く。



自分軸が
何かはまだ分からない。


でも

今私が持っている言葉を使うなら


今という時に
心も
身体も
感覚も全てが
ここにあるということかも。