自分のこととして考える

私に足りないところ。
気配り。


足りないと言われるとむっとしていた。
受け入れられなかった。

最近は
自覚症状あり。
言われると凹むようになった。

今は
気配りができるようになりたい、って思う。


落ち込むこともたまにはいいけど
落ち込むことは
時間もエネルギーも消費する。


それに
だめだ〜と自分を責めると
出来ないと暗示をかけるので
ますます出来ない。

だから
リラックス。


すぐに変えたいけど
なかなか変えられない。
だけど
必ず変われる。


だから
失敗したときこそ
リラックスして
具体的にどうしたら良いのかを考える。


私は一つは
他人事にしない
自分のこととしてちょっと考えることかも。